הדרך להימנע מאנטיביוטיקה - איך עושים את זה נכון?

בשנים האחרונות אנטיביוטיקה הפכה לכלי נפוץ מאד.  נכון, לפעמים היא מצילה חיים ומונעת סיבוכים, אבל השימוש המופרז בה מייצר בעיה רפואית.  מצד אחד פותר את בעיית הסימפטום ומצד שני מייצר בעיה אחרת חברתית ואפילו עולמית:  עמידות חיידקים, פגיעה במיקרוביום, החלשת מערכת החיסון ופגיעה במנגנון הטבעי של הגוף ביכולת הריפוי הטבעית שלו.

המטרה איננה "נגד אנטיביוטיקה" אלא כיצד לצמצם את השימוש בה ולהעצים את יכולת הגוף להבריא באופן טבעי.

Close-up view of various herbal plants in pots

למה חשוב להימנע משימוש מיותר באנטיביוטיקה?

1. עמידות חיידקים – החיידקים מפתחים מנגנוני הגנה ועמידות כנגד האנטיביוטיקה וכך

    התרופה מאבדת מיעילותה.

2.  פגיעה במיקרוביום (מעי, עור, נשימה, נרתיק) – אנטיביוטיקה איננה יודעת להבחין בין

     "חיידקים טובים" ל"חיידקים רעים" היא פוגעת בכולם.

3.  ירידה ביכולת החיסונית הטבעית – כשאנו צורכים הרבה תרופות, אנחנו "מאמנים" את הגוף

     להסתמך על אותם חומרים חיצוניים ופחות להילחם בפתוגן. כך אנחנו מחלישים את מנגנוני

     ההתגוננות הפנימיים שלנו.

4.  סיכון לתופעות לוואי – קיבה, עור, פטריות, אלרגיות ועוד...

אז תשאלו כיצד מחזקים את הגוף על מנת להפחית את הצורך באנטיביוטיקה?

המפתח למערכת חיסון טובה = בריאות מערכת העיכול, 70% ממערכת החיסון נמצאת במעי.

ולכן תזונה איכותית, צריכת חלבונים, ויטמינים ומינרלים, דגנים מלאים, ירקות טריים

והכי חשוב פחות סוכר תעשייתי!

שינה טובה ואיכותית

פעילות גופנית – הגוף שלנו נועד לנוע

תמיכה טבעית בזמן מחלה

במקום למהר ו"להוריד סימפטומים" – לתמוך בגוף

תה מרווה, ג'ינג'ר, קינמון, אכינציאה, שתייה חמה לאורך היום, פרופוליס, חליטות צמחים

שאיפת אדים ומנוחה אמיתית.

זווית הרפואה הסינית – לא נלחמים, מאזנים

המטרה איננה "להילחם בחיידק" אלא, לחזק את ההגנה (Wei Qi)

לאזן את תנועת הנוזלים והחום, לאפשר לגוף לפנות את "הפתוגן" בצורה טבעית

לטפל בשורש ולא בסימפטום.

באמצעות דיקור, צמחים ותזונה מותאמת ניתן לא רק לקצר את המחלה, אלא להפוך את הגוף לעמיד וחזק יותר בטווח הארוך.